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„Opinión general: ¿döner = comida rápida?“

El döner se sigue clasificando erróneamente como "comida rápida" y, por tanto, se ve como un alimento rápido que no es sano.

 

Sin embargo, a diferencia de otros tipos de alimentos, el döner representa una comida completa y equilibrada.

 

El contenido calórico de un döner normal ronda las 600-700 calorías según la cantidad de carne y salsa. El döner de ave es algo menos calórico y aporta sólo 500-600 calorías.

La guarnición de ensalada en todas las variantes debe considerarse como una aportación alimenticia positiva. Servido en plato, el döner cumple con el principio de dieta combinada.

 

En todos los recuentos de calorías y las reflexiones sobre "comida rápida", también habría que tener en cuenta el precio asequible de un döner. Como comida sana y completa, el döner es un plato apto para toda la familia.